CBD צבר בשנים האחרונות פופולריות עצומה בשל היתרונות הבריאותיים המיוחסים לו, כולל הקלה בכאב, שיפור איכות השינה והפחתת חרדות. אך מה קורה כאשר מחליטים להפסיק את השימוש בו? האם ישנן השפעות שליליות או תסמיני גמילה הקשורים בהפסקה? השאלות הללו נוגעות למיליוני משתמשים ברחבי העולם, שנעזרים ב-CBD כחלק משגרת הבריאות שלהם. 

CBD (קנבידיול), קנבינואיד שמקורו בצמח הקנאביס, הפך בשנים האחרונות לאחד המוצרים המובילים בעולם הבריאות הטבעית. הפופולריות הגוברת של CBD נובעת מהשפעותיו המיוחסות בהקלה בכאב, שיפור השינה, הפחתת חרדה ועוד. 

השינוי האמיתי החל באישורו של חוק המשק (Farm Bill) ב-2018, שהפך את צמח ה'המפ', ומוצרים המיוצרים ממנו לחוקיים לשימוש בכל מדינות ארה"ב. בעקבות השינוי הרגולטורי המשמעותי,  השוק התרחב במהירות, ומגוון רחב של מוצרים שונים, המתאימים לכל רצון וצורך הציף את השוק.  סקר עדכני שנערך על יד Forbes Health מצא כי מתוך 2000 הנשאלים, 60% דיווחו כי ניסו או צורכים מוצרים המכילים CBD, ומאמינים כי הוא בעל סגולות רפואיות.

מה זה CBD?

CBD הוא אחד מבין עשרות קנבינואידים שהתגלו עד כה בצמח הקנאביס. למרות שמקורו בקנאביס, CBD אינו פסיכואקטיבי ואינו גורם לתחושת "היי" כמו קנבינואיד מרכזי נוסף, THC (דלתא-9-טטרה-הידרו-קנאבינול). מנגנון הפעולה של CBD פועל בעיקר על המערכת האנדו-קנבינואידית, שמטרתה לשמור על הומאוסטזיס בגוף, והיא מעורבת בתהליכים פיזיולוגיים חשובים כמו שינה, כאב, מצב רוח ותיאבון.

המערכת האנדו-קנבינואידית מורכבת מקולטנים מסוג CB1 ו-CB2, שמצויים במוח ורחבי הגוף. CBD אינו נקשר ישירות לקולטנים אלו, אך הוא משפיע עליהם בעקיפין, כאגוניסט הפוך (Antagonist), ומווסת את הפעילות של המערכת בדרכים שמובילות לאיזון ורגיעה כללית. 

הסיבות בגללן אנשים צורכים CBD

השימוש ב-CBD מגוון ורב-תחומי, ואנשים רבים צורכים אותו, באופן עצמאי, לטיפול במצבים רפואיים שונים או לשיפור איכות החיים. בין הסיבות הנפוצות בגללן אנשים מתחילים לצרוך CBD:

הקלה בכאבים כרוניים

אחת הסיבות המרכזיות לצריכת CBD לפי סקר 'פורבס' היא השימוש בו להקלה על כאבים כרוניים. משתמשים רבים הסובלים ממחלות דלקתיות, כמו דלקת מפרקים, פונים ל-CBD בזכות התכונות האנטי-דלקתיות והמשככות שלו. 

שיפור איכות השינה

CBD נחשב כטיפול פופולרי בקרב הסובלים מהפרעות שינה, כמו אינסומניה. בזכות תכונותיו המרגיעות, הוא מסייע להפחתת חרדות ולשחרור מתח, מה שתורם לשיפור איכות השינה ולהארכת משך השינה הרציפה.

טיפול בחרדות ובדיכאון

צרכנים רבים פונים ל-CBD בשל יכולתו להקל על חרדות ולהפחית תסמיני דיכאון. CBD פועל על מערכת הקולטנים האנדו-קנבינואידיים ומסייע באיזון פעילות הנוירוטרנסמיטרים במוח, מה שמפחית את תחושת החרדה ומשפר את מצב הרוח.

הפחתת דלקות

היכולת של CBD להפחית דלקות הפכה אותו לכלי טיפולי עבור חולים במחלות אוטואימוניות ודלקות כרוניות. CBD נמצא כמסייע בטיפול במחלות דלקתיות של מערכת העיכול, כמו קרוהן וקוליטיס.

איזון תפקודי המוח והגוף

CBD יכול לתרום לשיפור תפקודים פיזיולוגיים נוספים בגוף, כמו תמיכה במערכת החיסון, ושיפור מיקוד, ריכוז וזיכרון. כל אלה הופכים אותו למוצר מבוקש על ידי אנשים המעוניינים בשיפור איכות החיים, ותחזוקת בריאותם הפיזית והנפשית.

האם CBD ממכר?

ממצאים ומידע עדכניים מראים כי CBD נחשב כחומר בטוח לשימוש, במיוחד כאשר הוא נצרך במינונים המומלצים. דו"ח שפורסם על ידי ארגון הבריאות העולמי (WHO) קובע כי CBD אינו ממכר, אינו גורם להשפעות פסיכואקטיביות, אין בו פוטנציאל שימוש לרעה, והוא אף נמצא בטוח במינונים גבוהים יחסית. 

בהשוואה ל-THC או לחומרים אחרים, הממצאים מראים ש-CBD אינו בעל תכונות ממכרות, וכי לא קיימות עדויות המצביעות על כך ש-CBD גורם לתלות פיזית או נפשית. מחקרים שנערכו על בעלי חיים ובני אדם מצאו כי גם בשימוש ממושך, אין עדות להתפתחות תלות או תסמיני גמילה חמורים לאחר הפסקת השימוש. עם זאת, יש לקחת בחשבון כי עדיין קיימים מוצרים בשוק שאינם מפוקחים באופן מלא, ולכן יש לשים לב לרכישת מוצרים ממקורות מהימנים.

מה תרגישו אם תפסיקו לקחת CBD?

בהפסקת הטיפול ב-CBD, מרבית המשתמשים לא מדווחים על תסמיני גמילה פיזיים או נפשיים, כפי שקורה עם תרופות ממכרות או חומרים נרקוטיים. עם זאת, חלק מהמשתמשים עשויים לחוות חזרה של תסמינים שטופלו על ידי ה-CBD, כמו כאב כרוני, חרדה או נדודי שינה. זה אינו תסמין גמילה ישיר, אלא החזרה של מצב קיים.

מחקר שפורסם ב-2020 בכתב העת "Journal of Cannabis Research" בחן את ההשפעות של הפסקת השימוש ב-CBD. המחקר עקב אחר 400 משתתפים שהשתמשו ב-CBD באופן קבוע ואז הפסיקו את השימוש.

תוצאות המחקר הראו כי מרבית המשתתפים (90%) לא חוו תסמיני גמילה משמעותיים. כ-10% מהמשתתפים דיווחו על תסמינים קלים כמו שינויים במצב הרוח או בדפוסי השינה. התסמינים שדווחו היו קלים יחסית ונמשכו בדרך כלל פחות משבוע.

החוקרים הסיקו כי בעוד שחלק מהמשתמשים עשויים לחוות אי נוחות קלה בעת הפסקת השימוש ב-CBD, אין ראיות לתסמיני גמילה משמעותיים או לתלות פיזית. עם זאת, ישנם מקרים נדירים בהם משתמשים עשויים לחוות שינויים קלים כמו:

• שינויים במצב הרוח

• שינויים בדפוסי השינה

• חזרה של תסמינים ש-CBD עזר להקל עליהם

חשוב לזכור כי תגובות אלו אינן נחשבות לתסמיני גמילה קלאסיים, אלא יותר כתוצאה של הפסקת טיפול שהיה יעיל עבור המשתמש.

פול ספקטרום? סיפור מעט שונה

CBD זמין בצורות שונות, ואחת הנפוצות היא CBD מספקטרום מלא (Full Spectrum CBD). מוצרי 'פול ספקטרום' כוללים לא רק את הקנבידיול אלא גם קנבינואידים אחרים, כולל THC, טרפנים ופלבנואידים המגיעים מצמח הקנאביס כולו. השילוב של רכיבים אלו יוצר את "אפקט הפמליה" – שבו התרכובות פועלות יחד כדי להעצים את השפעתן.

על אף העובדה ש-CBD עצמו אינו ממכר, הקנבינואיד THC המצוי (בכמויות מזעריות שאינן עוברות, על פי חוק את 0.3 %) במוצרי פול ספקטרום עשוי להיות ממכר במינונים מסוימים לאנשים מסוימים. THC פועל בצורה ישירה על קולטני CB1 במוח, ואחראי לתחושת ה"היי", שעלולה להוביל לפיתוח תלות. לכן, אנשים שמשתמשים במוצרי 'פול ספקטרום' עשויים לחוות תסמיני גמילה בעת הפסקת השימוש.

תסמיני הגמילה בהפסקת THC עשויים לכלול:

• עצבנות
• חרדה מוגברת
• שינויים בתיאבון
• קשיי שינה
• חוסר מנוחה

האם בטוח להפסיק בפתאומיות?

מטופלים רבים שמעוניינים, מסיבות שונות, להפסיק את הטיפול, באופן זמני או קבוע, שואלים עצמם- האם ניתן להפסיק את השימוש ב-CBD בפתאומיות, או שמא יש צורך בתהליך הפסקה הדרגתי. בניגוד לחומרים אחרים, כמו תרופות מרשם ממכרות, הפסקת CBD לא מצריכה תהליך הדרגתי ולא נמצאה בעיתיות משמעותית בהפסקה מיידית. 

במילים אחרות, מרבית האנשים יכולים להפסיק את השימוש ב-CBD מבלי לחשוש מתסמינים חמורים או מתלות. למרות זאת, במקרים של טיפול במחלות כרוניות או מצבים מורכבים, מומלץ להתייעץ עם רופא כדי לוודא שההפסקה לא תשפיע על המצב הבריאותי הכללי.

סיכונים אפשריים בהפסקת CBD

למרות שמרבית האנשים יכולים להפסיק את השימוש ב-CBD ללא בעיה, ישנם מקרים מסוימים שבהם הפסקה פתאומית עלולה לגרום לשינויים בגוף, בעיקר בקרב חולים במחלות כרוניות קשות שמטופלים ב- CBD לצורך הקלה בסימפטומים חמורים. לדוגמא, מטופלים אשר סבלו מהתקפים ופירכוסים נובעים ממחלת האפילפסיה, עשויים לחוות חזרה של התקפים אם יפסיקו בפתאומיות את השימוש. במקרים אלו, יש להיוועץ עם רופא, ולשקול שינויים במינוני התרופות הקבועות.

בנוסף, חשוב לציין כי כיום, מלבד התרופה אפידיולקס (Epidiolex), אין אף מוצר CBD מפוקח ומאושר על ידי ה-FDA. זה אומר שלא ניתן לדעת בוודאות מה בדיוק מכילה כל תרכובת CBD ומה המינון המדויק בה. מצב זה  מדגיש את החשיבות של רכישת מוצרי CBD ממקורות אמינים ובדוקים.

במקרים בהם יש צורך להפסיק את השימוש ב-CBD, במיוחד אם הוא שימש לטיפול במצבים רפואיים כמו כאב כרוני או חרדה, מומלץ לבצע את התהליך בהדרגה, תוך הפחתה מדורגת של המינון, ובמידת הצורך בליווי רפואי. הפחתה הדרגתית תאפשר לגוף להסתגל לשינוי ולא תוביל לחזרה מהירה של התסמינים שטופלו על ידי ה-CBD. בנוסף, מומלץ לשלב פתרונות תרופתיים או טבעיים נוספים להקלה בתסמינים בעקבותיהם החל הטיפול ב- CBD.

לסיכום, CBD הוא תוסף בריאות טבעי שאינו ממכר ואינו גורם לתסמיני גמילה חמורים. הפסקת השימוש בו היא בטוחה עבור רוב המשתמשים, אך במקרים מסוימים, כמו מחלות כרוניות או מצבים רפואיים מורכבים, יש להיוועץ עם רופא לפני הפסקת השימוש. CBD מציע גמישות רבה במינון ובשימוש, אך כמו כל תוסף או תרופה, מומלץ לבצע הפסקה מבוקרת תוך התייעצות רפואית.